Waarom zoveel veranderingen
bij zzp'ers mislukken!

Veel  zzp’ers die de 50 zijn gepasseerd willen een ander leven.

Ze willen gezond en vitaal langer doorwerken en voldoende tijd en geld hebben om een leuk leven te leiden.

Vaak zitten ze vast in systemen en patronen waardoor het maar niet lukt om te veranderen. .

Heb jij ook dat gevoel dat het anders moet? 

Dat het anders kan? 

Jarenlang werkte ik als interimmanager bij organisaties met grote problemen.

Problemen die veel geld kosten, die zorgden voor een energie-lek bij medewerkers en die maakten dat ze hun (financiële) doelstellingen niet konden behalen.

Ik merkte al snel dat 80% van de problemen bij deze organisaties hetzelfde waren. De basis was niet op orde. Door in een korte tijd, altijd binnen drie maanden, die basis op orde te krijgen ontstond er ruimte om succesvol te veranderen.

Inmiddels werk ik al weer jaren voor zzp’ers die boven de vijftig zijn en merk dat zich daar hetzelfde voordoet.

Ook bij deze zzp’ers mislukken veel veranderingen en ik heb onderzocht wat de meest voorkomende oorzaken daarvan zijn

Vitaal_veranderen_zzpers_karin_hornstra

Hoe het komt dat zoveel mooie plannen bij zzp'ers mislukken

Het is niet anders dan bij die grote organisaties, ze beginnen met veranderen terwijl de basis niet op orde is. Herken je dat?

  • Je begint een verandering met onrealistische verwachtingen
  • Je bent structureel bezig met (online) activiteiten die veel tijd kosten en niks opleveren
  • Het lukt je maar niet om de juiste keuzes te maken
  • Je blijft maar bezig met het volgen van trainingen en lezen van boeken
  • Je vindt jezelf nooit goed genoeg
  • Je hebt een hekel aan online marketing
  • Je weet niet meer welke expert/ goeroe gelijk heeft en volgt ze dus maar allemaal
  • Je aandacht wordt te veel versnipperd door alles wat je denkt te moeten
  • Je hebt last van Fomo, fear of missing out
  • Je staat al lange tijd in de leerstand, niet in de doe stand
  • Je durft geen afscheid te nemen van het oude
  • Je ligt ’s nachts wakker omdat je niet weet waar je moet beginnen
  • En uiteindelijk begin je de lol in je bedrijf te verliezen

En als je een beetje pech hebt gaat je gezondheid hier onder leiden en word je letterlijk ziek van je bedrijf. Je bent echt niet de eerste, maar dat is een schrale troost waar je niks aan hebt.

Hoe het komt dat zoveel mooie plannen bij zzp'ers mislukken

Het is niet anders dan bij die grote organisaties, ze beginnen met veranderen terwijl de basis niet op orde is. Herken je dat?

  • Je begint een verandering met onrealistische verwachtingen
  • Je bent structureel bezig met (online) activiteiten die veel tijd kosten en niks opleveren
  • Het lukt je maar niet om de juiste keuzes te maken
  • Je blijft maar bezig met het volgen van trainingen en lezen van boeken
  • Je vindt jezelf nooit goed genoeg
  • Je hebt een hekel aan online marketing
  • Je weet niet meer welke expert/ goeroe gelijk heeft en volgt ze dus maar allemaal
  • Je aandacht wordt te veel versnipperd door alles wat je denkt te moeten
  • Je hebt last van Fomo, fear of missing out
  • Je staat al lange tijd in de leerstand, niet in de doe stand
  • Je durft geen afscheid te nemen van het oude
  • Je ligt ’s nachts wakker omdat je niet weet waar je moet beginnen
  • En uiteindelijk begin je de lol in je bedrijf te verliezen

En als je een beetje pech hebt gaat je gezondheid hier onder leiden en word je letterlijk ziek van je bedrijf. Je bent echt niet de eerste, maar dat is een schrale troost waar je niks aan hebt.

Waarom lukt het niet om te veranderen?

Waarom dit allemaal niet werkt? Je wilt veel te grote stappen zetten terwijl jij en je bedrijf daar gewoon nog niet klaar voor zijn. Er zijn nog te veel vragen waar je geen antwoord op hebt en door alle cursussen, weggevers, boeken en goeroe’s voel je je een dwalende in de woestijn.

Bedenk je eens hoeveel tijd, geld en energie het je kost om met de verkeerde dingen bezig te zijn!

Ik heb ontdekt dat veranderen niet alleen om je bedrijf draait. Het gaat ook om jou. Om te kunnen veranderen moeten jij én je bedrijf daar klaar voor zijn.

Maar hoe doe je dat 

Vitaal_veranderen_bedrijf_stapjes_karin_hornstra

Kleine stapjes, grote winst 

In 2013 zette ik een grote stap, ik stopte met werken voor grote organisaties en droomde van een leven onder de zon. Dat is me gelukt. Doordat ik volledig online ging werken kan ik nu werken waar ik maar wil, en in de winter reis ik met man en boxer Bono door Spanje.

Als ik terugkijk? Dan lag bij mij de focus de afgelopen jaren volledig op mijn bedrijf. 

En ik vergat mezelf daarbij. Ik voel me zomaar 10 jaar jonger dan ik ben, maar na mijn vijftigste slopen er zachtjesaan wat kwaaltjes mijn leven binnen. Net als veel collega vijftig plussers kreeg ik er elk jaar ‘ongemerkt’ een kilootje bij, zat ik ineens aan de maagzuurremmers, mijn rug begon op te spelen als ik een dag met de kleinkinderen op stap ging, en ineens, happy mum, terwijl ik al mijn kinderen om me heen had kreeg ik het Spaans benauwd en werd afgevoerd richting eerste hulp. 

Niks aan de hand gelukkig, hyperventilatie noemen ze dat, maar toch! Ik merkte dat ik iets moest gaan doen. Dat mijn kleine klachten de groei van mijn bedrijf in de weg gingen staan. Dit is niet wat ik wilde

There is no such thing as work-life balance –it is all life.
The balance has to be within you

Hoe ik de sleutel voor duurzame verandering vond

In mei 2021 gebeurde er iets heel bijzonders.

Ik besloot om voor de allerlaatste keer een programma te gaan volgen om iets aan mijn overgewicht te doen en kwam in contact met Chantal Linders van Greenhabit.

Greenhabit is een programma, een app, een game, waarin je leert om in hele kleine stapjes je leven te veranderen.

Terwijl ik dit programma volgde ontstond er bij mij al een heel snel een soort aha moment.

O ja! Dit is waarom veranderen bij veel zzp’ers niet lukt.

Ze willen, terwijl de basis niet op orde is, direct hele grote stappen zetten.

Vitaal_veranderen_Duurzame_verandering_karin_hornstra

Chantal Linders

Kleine stappen en de kracht van Nudging

Greenhabit is een vitaliteitsopleiding, een game, een app, die in kleine stapjes (nudging) werkt aan je fysieke en mentale gezondheid. De methode richt zich op het ontwikkelen van nieuwe gewoontes waardoor je meer veerkracht, meer energie ervaart. 

Op de weg die je volgt in de app openen zich elke dag een aantal schatkistjes waaruit opdrachten en tips komen die aandacht besteden aan 5 elementen die ervoor zorgen dat jij een gezonde leefstijl ontwikkelt en volhoudt. (voeding-bewegen-ontspannen-positief denken-sociale omgeving). 

Wekelijks bepaal jij je doelstellingen en in je persoonlijk dashboard kunt je je voortgang meten. 

vitaal_veranderen_greenhabit_telefoon_karin_hornstra

"het voelt alsof ik 30% meer productiever en effectiever ben in mijn werk. Een grote winst voor mijn werk en familie"

In kleine stapjes werken naar nieuwe gewoontes

Ah, in kleine stapjes werken aan nieuwe gewoontes. Voor mij was dit in elk geval de oplossing voor mijn overgewicht (7 kilo afgevallen en ik ga door naar een gezond gewicht), maar ik merkte dat ik stap voor stap ook andere goede gewoontes begon aan te leren. Ik begon de dag met een workout, ging hardlopen en al snel gingen de maagzuurremmers terug naar de apotheek en begon ik me veel fitter te voelen. 

Ik ging opruimen, ballast binnen mijn bedrijf uit de weg ruimen, keuzes maken en ging voor het eerst in jaren met een opgeruimd gevoel en zonder stress met vakantie. 

Ik kreeg de mogelijkheid om Greenhabit Pro te worden, waardoor ik dit programma zelf ook aan kan bieden aan mijn klanten. Gekoppeld aan wat ik als bedrijfskundige doe, zzp’ers helpen bij grote of kleinere veranderingen.

Vitaal_veranderen_bedrijf_karin_hornstra

Vitaal Veranderen binnen je bedrijf

Want stel je nou eens voor dat jij met dezelfde kleine stapjes gaat werken aan goede gewoontes binnen jouw bedrijf. 

Afscheid gaat nemen van heel veel ballast zodat je met een stevige, goede basis kunt gaan veranderen. 

Niet meer afgeleid wordt door allerlei dingen die veel tijd, geld en energie kosten en uiteindelijk niks opleveren.

Dat je in staat bent om die keuzes te maken die er toe doen, voor je bedrijf en voor jou. 

Waardoor je ruimte krijgt om te veranderen en te groeien zonder stress

Naar een leven waarin je gezond en vitaal langer door kunt werken. Voldoende inkomen met genoeg vrije tijd om leuke dingen te doen. 

Hoe zou dat voelen?

Ontdek in dit unieke programma hoe bedrijfskunde en vitaliteit bij elkaar horen als Yin en Yang, als Adam en Eva, als Bud Spencer en Terence Hill.

Maar eerst even wat verwachtingen managen, wat is dit programma niet?

Het is geen afvalprogramma, wel een programma dat een gezonde lifestyle koppelt aan het hebben van een vitaal bedrijf. 

Het is geen wonderprogramma waarmee je in korte tijd meer dan twee ton gaat verdienen, ik geloof daar namelijk niet in.

Het is ook geen leeromgeving volgepropt met lange video’s met van alles en nog wat die je maar een beperkte tijd kunt bekijken. Ik hou daar niet van en doe dat jou ook niet aan.

Je gaat niet weer uren aan de slag met die avatar, die ideale klant. Ik ga er van uit dat er een heleboel is dat jij zelf al lang weet. Daar ga je mee verder en ik help je daarbij.

Wat is het dan wel?

"wanneer we doen waar we gelukkig van worden, dan maken we impact"

Werken aan een duurzame verandering

In dit programma komen het beste van Greenhabit en mijn bedrijfskundige expertise samen. In drie maanden tijd ga jij goede gewoontes ontwikkelen voor je bedrijf én voor jezelf en ga je in kleine stappen werken aan die verandering waar je al zolang van droomt. 

  • Je krijgt grip op je brein, je emoties en gedachten 
  • Je gaat een positieve mindset ontwikkelen (minder piekeren en minder stress) 
  • Je gaat doelen stellen voor je bedrijf en voor jezelf
  • Je leert om te leven en te werken vanuit je persoonlijke drijfveren
  • Je leert hoe je focus houdt en energie bewaakt
  • Je krijgt meer evenwicht tussen werk en privé
  • Je gaat afscheid nemen van ballast die veranderingen in de weg zit
  • Je krijgt meer zelfvertrouwen waardoor je nu die stappen gaat zetten waar je dat eerder niet durfde te doen.
  • Je gaat eindelijk die belangrijke keuzes maken binnen je bedrijf, wat doe je wel, wat je niet, en op welke manier
  • Je staat elke dag even stil bij jezelf
  • Je krijgt inzicht in je eigen gezondheid (fysiek en mentaal) met een persoonlijk dashboard
  • Je gaat elke dag bewegen, variatie in beweging (met een hele bijzondere verrassing) 
  • Eye-openers over voeding, wat is gezonde voeding en hoe kan ik snel en toch gezond eten. 
  • Als dat nodig is: je gewicht stabiel houden zonder dieet
vitaal_veranderen_duurzame_verandering_schema_karin_hornstra

Vitaal Veranderen voor zzpers
veranderprogramma voor zzp'ers met groot(s)e plannen

Vitaal Veranderen is een online programma van drie maanden en bestaat uit de volgende onderdelen:

  • Een intakegesprek waarin we jouw doelen bespreken
  • Een onboardingsessie met uitleg over het programma en de app
  • Toegang tot de app/ game waarin je dagelijks schatkistjes met informatie gaat openen
  • Drie keer per week tips speciaal voor het veranderen binnen jouw bedrijf
  • Het Greenhabit werkboek en opleidingspakket met beloningen 
  • Twee keer per maand een Zoom masterclass over vitaliteit en de verandering die je binnen je bedrijf wilt realiseren
  • Twee keer per maand een Q and A

Vitaal Veranderen doe je niet alleen. Het is bewezen dat als je de game samen doet, de effecten nog sneller voelbaar zijn. 

Het is leuk om dit programma samen met een buddy, een collega of vriendin te doen. Dan heb je een extra stimulans en versterk je elkaar. In de app kun je je buddy en vrienden of collega’s toevoegen aan je eigen avontuur. Zij zien dan de foto’s die je deelt.

Als jij je samen met een buddy aanmeldt ontvang je bovendien een leuke korting. Je doet dan samen mee voor 997 euro ex btw. Samen aanmelden doe je onderaan deze pagina. 

 

Bonus speciaal voor de eerste deelnemers aan deze pilot editie

Ik ga je mailbox niet volproppen met e-books die ik ooit heb gemaakt

Ik geef je ook geen toegang tot mijn leeromgeving met veel interessante trainingen en materialen 

Als je met deze pilot editie meedoet krijg je exclusief één op één advies en coaching van mij. 

Omdat ik zeker weet dat je daar veel meer aan hebt.

Vitaal veranderen voor ZZP'ers

Normaal €997,-
Nu voor €549
excl. BTW
  •  

Op  1 november start de 2e groep deelnemers van Vitaal Veranderen en jij kunt daarbij zijn! 

Garantie

Greenhabit 

Vanaf de lancering in 2019 deden 1280 deelnemers en 54 organisaties mee met Greenhabit.

80% van de deelnemers maakte het programma helemaal af ( ten opzichte van andere online programma’s is dit spectaculair hoog)

Deelnemers aan Greenhabit:

  • Gebruiken hun talenten beter
  • Ontwikkelen een goede balans
  • Hebben meer energie en maken impact
  • Kunnen beter samenwerken
  • Zijn creatiever en wendbaarder
  • Kunnen beter omgaan met stress
  • En bewegen meer
vitaal_veranderen_greenhabit_karin_hornstra

Karin Hornstra 

Volgde opleidingen op het gebied van bedrijfskunde (MBA) veranderkunde (Sioo) 

Was als manager, projectleider en programmamanager vele jaren actief bij zorgverzekeraars, ziekenhuizen en zorgorganisaties

Had meerdere succesvolle bedrijven op het gebied van recreatie, in de zorgsector, interim en advies en live online trainen.

Specialiseerde zich in het ontwikkelen van verdienmodellen, marketing en sales. 

Werkte jarenlang als expert op het gebied van live online trainen, leeromgevingen en online communities. 

Hielp de afgelopen jaren honderden trainers, coaches en organisaties met advies en hulp.  

 

"sinds ik greenhabit gebruik, handel ik vanuit mijn persoonlijke kernwaarden, hierdoor neem ik de juiste besluiten"

Wat vinden klanten van Karin

"De reden dat ik voor jou als business coach gekozen heb is dat je nuchter en to the point op mij bent overgekomen. Geen beloften die je niet kunt waarmaken, geen - “gouden bergen “ - verhaal, maar eerlijke en directe feedback"

Je hebt me geleerd hoe ik focus breng in mijn propositie en de daarbij behorende digitale uitingsvormen. Voor mij als creatieveling met een teveel aan ideeën was dat een aardige klus. De fear of losing out, speelde daarin een grote rol. Je hebt me laten inzien dat focus en richting voor mij en mijn doelgroep duidelijkheid geven.

Je hebt me laten inzien dat bescheidenheid een goede digitale profilering in de weg staat, Het is een noodzaak om zichtbaar te zijn, ook online.

FAQ

Deze allereerste editie, de pilot, start op maandag 4 oktober. Wil je graag meedoen maar is oktober voor jou te vroeg? Stuur me een berichtje, dan hou ik je op de hoogte van startdata van volgende edities. 

Gemiddeld waren deelnemers de afgelopen jaren 11,2 minuten bezig met de game/app. Reken daarbij de zoom meetings en de persoonlijke coaching die je als bonus van me krijgt.

Dat kan, wacht dan even met betalen en stuur me een mail. Karin@karinhornstra.nl 

Als jij een verandering in je bedrijf en je leven door wilt voeren is dit programma iets voor jou! Lees hieronder ook verder over de coaching die je erbij krijgt. 

Ik help je bij de verandering die jij door wilt voeren in je bedrijf en in je leven. Minder reizen, minder uren werken, rust en structuur, dat bedrijf in het buitenland. Je kunt online afspraken inplannen in mijn agenda en tussendoor vragen stellen via whatsapp. Woon je in de buurt of wil je reizen, dan ben je welkom om naar me toe te komen. Dan maken we een wandeling of spreken hier af in een restaurant in het bos. 

Heel eerlijk, meestal zijn mijn klanten zijn vrouwen, boven de 45,  met een lange, succesvolle carrière die toe zijn aan een verandering. Maar dit programma is zeker niet voor vrouwen alleen. Spreekt het je aan? Doe dan vooral mee. Welkom!   

Dit bespreken we samen tijdens het intake gesprek

Doordat we gebruikmaken van een app kunnen er onbeperkt deelnemers meedoen. Dat geldt niet voor de bonus, het coaching-traject waar ik normaal gesproken 1500 euro voor vraag. Zodra mijn agenda vol zit sluiten de deuren voor aanmelding. 

Tja, het is zoals je ziet een volledig coaching-traject voor een hele lage prijs. Dat is omdat het de eerste editie is, een pilot. Normaal gesproken betaal je voor de één op één coaching drie maanden bij mij 1500 euro. Na afloop van dit traject hoor ik graag wat de waarde voor jou is geweest! 

Vitaal veranderen met een buddy

Dit is jullie moment om duurzaam te veranderen
997
excl. BTW
  •